Redacción
15/03/2022
El suelo pélvico es uno de los tres puntos de apoyo del cuerpo sobre la bicicleta, junto a los pies y las manos, por lo que hay que dedicarle el tiempo que se merece si no queremos sufrir más de la cuenta.
Distancia entre isquiones, distancia pubis-coxis, tipos de sillines, clases de badanas y sus cuidados, ejercicios recomendados... nuestra compañera Beatriz Martín te da las claves para solucionar tus 'problemas de entrepierna' y que puedas disfrutar del ciclismo al 100%.
Relacionados
Últimos podcasts
