Informe anual Strava 2024: las mujeres lideran el auge del ciclismo y crecen las salidas en grupo
El concepto de ‘comunidad ciclista’ aumenta según los últimos datos de la plataforma, que también confirman el carácter ‘racing’ de los ciclistas españoles.

Un año más Strava ha publicado su informe anual, basado en los millones de datos de actividad de su comunidad global de más de 135 millones de personas en más de 190 países, junto con los datos extraídos de una encuesta global aleatoria realizada a más de 5.000 personas, tanto usuarios como no usuarios de Strava. Un trabajo realizado entre el 1 de septiembre de 2023 y el 30 de agosto de 2024.
Unos datos que confirman que el ciclismo crece como deporte ‘comunitario’ y se consolida como estilo de vida, con detalles como la importancia que ha adquirido tanto la tradicional pausa para el café en las salidas en grupo como la elección del ‘outfit’ para salir a montar en bici.

Centrándonos en los datos extraídos en España, se confirman datos interesante como una mayor velocidad media por parte de los ciclistas españoles respecto a la media global, el incremento de mujeres ciclistas y el aumento del porcentaje de ciclistas que realizan otras actividades deportivas.
Más rápido y más lejos, sin importar la edad
- Los ciclistas españoles registraron una velocidad media de 21.0 km/h, superando la media global de 19.6 km/h, lo que viene en buena medida a certificar esa tendencia de que los países del sur de Europa somos más 'racing'.
- En 2024, el 81% de los objetivos de los ciclistas españoles fueron cumplidos, frente al 77% global.
- De cara a 2025, el 49% de los ciclistas españoles quiere participar en un gran evento.
- Los ciclistas ‘Boomers’ españoles (nacidos entre 1945 y 1965) recorrieron más distancia semanal que los Gen Z (1995-2010), con una media de 86 km frente a los 49 km de los más jóvenes. Además, los ‘Boomers’ españoles pedalean más que la media global, 86 km versus la distancia promedia global de 62 km.
Ciclismo en grupo… y la pausa para el café
- Las actividades grupales de los ciclistas españoles fueron, en promedio, un 150% más largas que las individuales, y generaron un aumento significativo en los 'kudos' (felicitaciones o ‘medallas’) recibidos.
- En las salidas grupales de fin de semana, el 22% del tiempo total estuvo dedicado a pausas, con una media de 43 minutos en actividades con "café" en el título.
- Más de la mitad de las actividades de ciclismo de fin de semana en España iniciadas antes de las 9 de la mañana fueron en grupo.
Las mujeres, al frente del crecimiento del ciclismo
- En 2024, el porcentaje de mujeres ciclistas españolas en Strava creció un 18%, consolidando a España como un referente en el ciclismo y superando el crecimiento global del 11%.
- El 35% de las actividades matutinas de las mujeres ciclistas durante los fines de semana en España fueron grupales, un 20% más que las de los hombres, destacando el papel de las mujeres en la generación de comunidades ciclistas.
El auge del cross-training en los ‘pros’
- El 82% de los ciclistas profesionales en Strava registraron actividades distintas al ciclismo este año, demostrando que la variedad en el entrenamiento mejora el rendimiento.
Marcas más utilizadas
- En España, Orbea sigue liderando como la marca más utilizada para bicicletas de carretera y montaña, seguida por Trek y Scott en estas categorías. En gravel, Specialized domina como la favorita entre los ciclistas.
- A nivel global, Trek lidera en carretera, por delante de Specialized y Giant. En gravel se cambian las tornas: Specialized lidera por delante de Trek y Giant. En MTB Specialized también domina, por delante de Trek y Scott.
- En cuanto al dispositivo más usado por los ciclistas en Strava, el Garmin Edge 530 domina tanto a nivel nacional como internacional, por delante del Garmin Edge 830 y el Wahoo Elemnt Bolt V1.
Curiosidades sobre la ropa ciclista
- Los ciclistas españoles más jóvenes (Gen Z) prefieren calcetines altos o de caña media en un 48%, mientras que los Gen X (1970-1982) apuesta por calcetines cortos o invisibles en un 41%, según los datos de Strava.
- El 61% de los deportistas españoles considera importante que su ropa combine, siendo la Gen Z la más preocupada por su estilo, con un 70% prestando atención a ir bien coordinados.
- El color azul ya está ganando terreno en los armarios ciclistas, desplazando al clásico negro como el favorito para el próximo año.
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