Guía completa de entrenamiento indoor para otoño e invierno
En la época de “mal tiempo” muchos bikers cuelgan su MTB o reducen drásticamente el número de horas sobre los pedales. Es un buen momento, también de probar otros deportes o hacer más deporte indoor. Te dejamos una guía completa.
Se acerca el mal tiempo y muchos bikers cuelgan su MTB. Aunque desde MTBpro y Maillot Mag defendemos que el otoño y el invierno son épocas excelentes también para montar en bici, también es buen momento para reforzar otro tipo de entrenamientos que, además, suelen ser complementarios y que nos servirán para ejercitar la base, para cambiar de hábitos, desconectar, etc.
