Fitness y Esfuerzo Percibido: las nuevas funciones de Strava
Las nuevas funcionalidades de Strava buscan una mayor motivación de los usuarios de cara a sus entrenamientos. "Fitness" da una puntuación de la evolución del deportista mientras que "Esfuerzo Percibido" permite a los ciclistas autoevaluar la intensidad de sus salidas y entrenamientos.
Comunicado / Redacción 
Strava / Lymbus 
18/09/2019
Strava sigue incluyendo nuevas funcionalidades y mejoras a su plataforma. En este caso, el objetivo ha sido conseguir una mayor motivación de los usuarios de cara a mantener su nivel de actividad y la intensidad de los entrenamientos.
"Fitness" solo estará disponible para los usuarios que están suscritos al Pack de Análisis de Strava Summit. Esta nueva funcionalidad ofrece una puntuación basada en la evolución de tu condición física a los largo del tiempo. Además, con el apoyo de un gráfico, se podrá ver la evolución durante un mes, tres meses, seis meses, un año e incluso dos años.
En el caso de "Esfuerzo Percibido" estamos ante una función de autoevaluación disponible para todos los usuarios de Strava. Después de cada entrenamiento podremos valorar el esfuerzo realizado en una escala de 1 a 10.
Segçun la entrenadora e investigadora Megan Roche «Estas funciones brindan a los deportistas una oportunidad única de comprender su rendimiento y analizar patrones a lo largo del tiempo. Les ayudan a medir su progreso. No importa si eres un deportista que entrena para obtener un récord personal en una maratón o simplemente quieres correr o pedalear varias veces a la semana para mantenerte en forma; las nuevas funciones Fitness y Esfuerzo Percibido pueden ser una muy buena fuente de motivación»
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