Para mejorar: El sistema inmune como base del rendimiento y el enfoque evolutivo
¿Habías oído hablar del “enfoque evolutivo” a la hora de planificar un entrenamiento? ¿Tienes clara la importancia del sistema inmunológico en tu bienestar general y en tu rendimiento deportivo? De todo esto hablamos con Roger Perez Riera, fisiólogo de Ergonutri y colaborador de NAMEDSPORT.
Luis Miguel Del Cerro / Roger Perez Riera 
David Agüero 
18/04/2024
>> Puedes escuchar el podcast en Ivoox, Spotify, iTunes y en las aplicaciones de iOS y Android.
Arrancamos una serie de podcast en los que hablaremos de como mejorar nuestro rendimiento, nuestros hábitos generales y tener una mejor nutrición deportiva. Para ello, NAMEDSPORT>SUPERFOOD ha puesto a nuestra disposición a uno de los expertos que colaboran con ellos en el desarrollo de sus productos.
Hablaremos con Roger Perez Riera, fundador de Ergonutri. Roger nos va hablar de cosas que, probablemente, nos sorprendan un poco. Porque el enfoque de todo su equipo incluye distintos campos de conocimiento que no suelen estar al alcance de todo el mundo.
Roger y su equipo trabajan con todo tipo de deportistas, desde personas que solo quieren conseguir un bienestar vital y un rendimiento óptimo, hasta atletas profesionales que buscan conseguir los mejores resultados.
En este episodio hablaremos de cosas que, antes de grabar el episodio, no conocíamos: enfoque evolutivo, sistema inmunológico (más allá de lo que sabíamos del “cole”), microbioma… Desde luego, ¡no te va a dejar indiferente!
Para conocer más sobre la gama de productos NAMEDSPORT>SUPERFOOD, puedes visitar su sitio web
Si quieres saber más sobre el trabajo de Roger, puedes echar un vistazo a a web de Ergonutri.
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