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Tierra de Ciclocross

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Tierra de Ciclocross

No es fácil apreciar la esencia del ciclocross, no es fácil sentirlo. Y desde luego, para los que vivimos a este lado de los Pirineos es probable que no lo lleguemos a hacer como lo hacen ellos, los que pisan el barro sagrado de Bélgica u Holanda.

Gafas de ciclismo: qué tener en cuenta para elegir el modelo correcto

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Gafas de ciclismo: qué tener en cuenta para elegir el modelo correcto

Las gafas de ciclismo cumplen muchas y muy importantes funciones. Elegir el modelo correcto va más allá de hacer juego con nuestra equipación o elegir el que mejor nos quede. Recuerda que lo más importante es ver por dónde rodamos y proteger nuestros ojos

Recetas ciclistas: Porridge, el desayuno más completo y sencillo

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Recetas ciclistas: Porridge, el desayuno más completo y sencillo

El desayuno es la comida más importante del día y si practicas ciclismo aún más. Salir de casa con las reservas de energías llenas es algo muy fácil de conseguir con el Porridge... y más sencillo que pronunciarlo

El decálogo del buen ciclista... de carretera

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El decálogo del buen ciclista... de carretera

Existen unas reglas no escritas en el ciclismo, un código de comportamiento, un lenguaje que va más allá del tipo de bici que lleves, tu media semanal de km o KOM´s acumulados en tu perfil de Strava. Un buen ciclista significa además de serlo, parecerlo

Bikefitting: Biomecánica 2.0

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Bikefitting: Biomecánica 2.0

Te hemos contado cómo hacer tu propia biomecánica de forma casera en unos sencillos pasos. Esta vez me he puesto en manos de un experto para entender mejor los conceptos y conocer objetivamente las medidas que tengo que llevar en mi bici.

Gravel en Costa da Morte

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Gravel en Costa da Morte

Santiago de Compostela, final del Camino para miles de peregrinos que la visitan año tras año también es el comienzo de esta gran aventura Gravel que nos llevará desde la emblemática Plaza de Obradoiro hasta Finisterre, lugar que los romanos consideraban el fin del mundo, y mucho más allá...

Los cinco accesorios imprescindibles que todo ciclista necesita en su fondo de armario

Entrenamiento

Los cinco accesorios imprescindibles que todo ciclista necesita en su fondo de armario

Son accesorios, pero imprescindibles en tu fondo de armario ciclista si lo que quieres es seguir saliendo a rodar en esta época. En la que lo mismo sales un día de sol radiante y coronando el puerto más cercano se desata la más terrible de las tormentas

¿Cuándo tengo que cambiar el casco?

Reportaje

¿Cuándo tengo que cambiar el casco?

Los cascos deben ser reemplazados cada cierto tiempo aunque no hayan recibido un golpe. No tienen una fecha de caducidad como tal, pero se aconseja su cambio cada cinco años. Vamos a ver si es cierto y por qué.

Cómo mantener la energía durante y después de una salida de ciclismo

Nutrición

Cómo mantener la energía durante y después de una salida de ciclismo

Electrolitos, carbohidratos de asimilación rápida y aminoácidos, estos son los tres pilares fundamentales para mantener los niveles de energía a tope durante una salida con la bici y también para recuperarte de manera rápida después del entreno.

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Número #6: Más allá del amarillo

El amarillo hipnotiza pero el Tour es mucho más y eso lo saben bien los fotógrafos de BrakeThrough Media. Además nos embarcamos en una aventura Gravel por Galicia y descubrimos el ultraciclismo con Julián Sanz. Entrevistamos a David Toledo, de Canyon España el mismo día que acompañamos al ciclismo femenino madrileño en una quedada muy especial. Además, por y para ellas, probamos la LIV Envie y para todo aquel que quiera dar lo máximo la Cipollini Bond. Terminamos viendo las novedades de Specialized, Lapierre y Merida.